STäNDIGHET I KRISER

Kriser är en check here del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en nödvändig process som förbereder oss för det oväntade. En plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan stärka våra kognitiva resurser. * Vi kan stärka en